Olen lasten ja nuorten sertifioitu skeematerapeutti (ISST). Lisäksi olen käynyt useita aikuisten (Individual ST) skeematerapian koulutuksia sekä joitain ryhmä- ja pariskeematerapian seminaareja.
Lasten ja nuorten skeematerapian työskentely on luovaa, leikkisää, elämyksellistä ja siinä käytetään apuna mm. erilaisia sorminukke- tai eläinhahmoja, piirtämistä ja rooliharjoituksia. Fokus on paitsi ydintarpeissa, myös yksilöllisten voimavarojen ja taitojen tunnistamisessa ja vahvistamisessa ja haitallisten käyttäytymismallien muokkaamisessa. Skeematerapiassa työskennellään perustarpeiden, eri skeemojen ja moodien sekä selviytymismoodien kanssa. Skeematerapia on strukturoitua ja fokusoitua ja voi olla osa pitkää psykoterapiaa tai tapahtua lyhytpsykoterapiana. Erilaiset menetelmät sisältävät behavioraalisia, kognitiivisia ja tunteisiin fokusoivia keinoja ja erilaisia kokemuksellisia tekniikoita, kuten mielikuvaharjoituksia ja tuolityöskentelyä sovellettuna lapsen tai nuoren kehitystasoon. Samoin kuin kognitiivisessa psykoterapiassa, työskentely kohdistuu käyttäytymiseen, ajatuksiin ja uskomuksiin, tunteisiin sekä kehollisiin tuntemuksiin ja lapsen vuorovaikutukseen lähiympäristön kanssa Vanhempien ohjauksessa käytetään samoja skeema- ja moodityöskentelyn menetelmiä ja kokemuksellisia menetelmiä kuin lapsen ja nuoren psykoterapiassa.